Народна мудрість говорить: «Рухайся більше – проживеш довше». Ось і ми в «Дударику» з 9 по 13 вересня провели активний руховий тиждень і відзначили День фізичної культури та спорту в Україні, який будемо святкувати 14 вересня.

Рух – це життя. Фізичні вправи підвищують роботу пам’яті, стабілізують нервову систему. А ще спорт – це веселий настрій та позитивні емоції, які так необхідні для підтримки ментального здоров’я.