Норми харчування для дітей старше одного року

Найменування продукту

Кількість приймання їжі

Хліб житній 40
Хліб пшеничний 80
Борошно пшеничне 25
Крохмаль 4
Крупи, бобові, макаронні вироби 45
Картопля 190
Овочі різні 230
Фрукти свіжі, цитрусові 100
Соки 70
Фрукти сушені 10
Кондитерські вироби 15
Цукор 45
Масло вершкове 21
Олія 9
Яйця, штук 1/2
Молоко, кисломолочні продукти 400
Сир кисломолочний 45
Сир твердий 5
Сметана 10
М’ясо, м’ясопродукти 100
Риба, рибопродукти 45
Кава злакова, цикорій 4
Какао 2
Чай 0,2
Сіль, сіль йодована 5
Дріжджі 1
Лавровий лист 0,1
Сухарі панірувальні 2
Томатна паста 2
Хімічний склад
Білки 68,1
у тому числі тваринні 48,4
Жири 71,7
у тому числі рослинні 12,7
Вуглеводи 239,2
Енергоцінність, ккал 1874,8